Интерактивные психологические игры нового поколения

Понимайте свои сценарии. Увидьте повторяющиеся паттерны. Находите новые решения в формате интерактивной психодрамы, где соединяются психология, ИИ и 20+ лет практики.

Psychodrama Lab интерактивное пространство для исследования ролей и жизненных сценариев

Выбрать игру

Авторский формат. От понимания – к собственному опыту. За годы практики я много раз наблюдала: человеку бывает недостаточно просто понять ситуацию. Иногда важно увидеть её перед собой, попробовать другой ход и заметить собственную реакцию. Так появилась идея Psychodrama Lab — авторского интерактивного формата, в котором отдельные принципы психодрамы соединяются с возможностями современной цифровой среды. Не для того, чтобы получить готовый ответ. А чтобы лучше увидеть собственный. — Tetyana Dyck

Главный принцип. Вы — Главный герой. Здесь никто не объясняет Вам, что Вы должны увидеть. В психодраме смысл происходящего не задаётся человеку извне. Сцена создаёт пространство для исследования, а главный герой сам замечает, что для него важно, и определяет значение происходящего. Psychodrama Lab сохраняет этот принцип: игра предлагает возможности — решение остаётся за Вами. Ваша история. Ваш выбор. Ваш следующий ход.

Как работает игра. Одна тема. Несколько ходов. Новый ракурс. 01 Выбрать — Тему, которую хочется исследовать сейчас. 02 Расположить — Людей, роли или значимые элементы своей ситуации. 03 Изменить — Позицию, расстояние или взаимодействие между участниками сцены. 04 Посмотреть иначе — Увидеть ту же ситуацию с другой позиции или точки зрения. 05 Заметить — Что изменилось и что стало понятнее именно Вам. Игра предлагает следующий ход. Что он значит для Вас — замечаете Вы сами.

Psychodrama Lab. Что вам интересно исследовать сегодня? Выберите игру, которая откликается именно сейчас. Иногда один ход помогает заметить то, чего раньше не замечали.

Карточка психодраматической игры Скульптура семьи

Скульптура семьи. Увидеть отношения в семье через позиции, дистанции и взаимодействие. В процессе разработкиВ процессе разработки

Карточка психодраматической игры Сокровищница ценностей

Сокровищница ценностей. Осознание основ. Осознание своих ценностей и жизненных ориентиров. Что наполняет вашу жизнь смыслом. Понимание того, что действительно формирует вашу жизнь. В процессе разработкиВ процессе разработки

Карточка психодраматической игры Треугольник Карпмана

Треугольник Карпмана. Осознание ролей. Осознание ролей Жертвы, Спасателя и Преследователя. Выход из деструктивных ролей. Более ясный выход из сценариев жертвы, спасателя и преследователя. В процессе разработкиВ процессе разработки

Карточка психодраматической игры Семь граней женщины

Семь граней женщины. Баланс ролей. Исследовать разные способы быть собой. Увидеть, какое состояние важно именно сейчас. Гармония, внутренняя опора и баланс ролей. В процессе разработкиВ процессе разработки

Карточка психодраматической игры Мои эмоции в действии

Мои эмоции в действии. Понимание состояния. Поймите, что вы чувствуете. Исследуйте, как это влияет на ваши действия. Управление эмоциями и ресурсом. В процессе разработкиВ процессе разработки