Авторська модель психодраматичного шляху
Людина досліджує своє коріння та стосунки, проживає життєві ролі, приходить до інсайту, переживає катарсис і починає новий етап життя.
Кожен етап проходить дбайливо і у вашому темпі
Напрямкироботи
Сімейне та партнерське консультування
Робота з парами та сім'ями у кризах, конфліктах і пошуку нової форми стосунків
Детальніше
Персональне консультування
Індивідуальна робота для розуміння себе та формування нової внутрішньої опори
Детальніше
Дитячо-батьківське консультування
Допомога сім'ям у побудові здорових стосунків між батьками та дітьми
Детальніше
Психодраматичні групові тренінги
Психодрама як метод дії - через ролі, сцену та проживання
ДетальнішеІнтерактивніонлайнігри
Оберіть шлях дослідження себе через ролі, емоції та життєві сценарії
Генеалогічне дерево. Аналіз сімейної системи. Досліджуйте, як сімейна історія, ролі та родові сценарії впливають на ваше життя. Розуміння сімейних сценаріїв і впливу роду. Доступно заразДоступно заразПочати гру
Трикутник Карпмана. Усвідомлення ролей. Розпізнайте ролі жертви, рятівника та переслідувача і побачте вихід із руйнівних рольових кіл. Ясніший вихід зі сценаріїв жертви, рятівника та переслідувача. У процесі розробкиУ процесі розробки
Шкала емоцій. Розуміння стану. Визначте свій емоційний рівень і побачте, як перейти до більш ресурсного стану. Керування емоціями та ресурсом. У процесі розробкиУ процесі розробки
Колесо жіночих станів. Баланс ролей. Досліджуйте внутрішні жіночі ролі та відновлюйте баланс між турботою, силою, інтуїцією, грою й опорою. Гармонія, внутрішня опора та баланс ролей. У процесі розробкиУ процесі розробки
Посудина цінностей. Усвідомлення основ. Зрозумійте, які цінності, смисли та внутрішні опори формують ваші рішення і напрям життя. Розуміння того, що справді формує ваше життя. У процесі розробкиУ процесі розробки
Психодрама на столі
Побачити своє життя збоку - і знайти рішення
Робота з фігурками та ролями, яка допомагає швидко зрозуміти ситуацію і вийти з глухого кута
Детальніше
Блог і подкасти
Матеріали для усвідомленого виховання і особистісного зростання
Три помилки виховання, які роблять майже всі батьки
Чому добрі наміри іноді руйнують довіру та заважають дитині відчувати себе в безпеці.
Як підтримувати дитину у важкі періоди
Практичні способи бути поруч, коли дитині складно, та допомогти їй впоратися з емоціями і стресом.
Як вибудувати довіру між батьками і дітьми
Контакт починається не з контролю, а з безпеки. Розмова про те, як створювати в сім'ї простір, де діти відчувають себе почутими і прийнятими.
Що робить жінку по-справжньому сильною
Розмова про внутрішню силу, самодовіру та про те, як контакт із собою змінює якість життя, стосунків і рішень.
Як жінка знаходить своє призначення
Чому пошук себе починається з чесності до своїх почуттів, бажань і глибинних цінностей. Шлях до життя, яке справді наповнює і надихає.
Внутрішня опора: як перестати жити через схвалення
Розмова про те, чому чужа оцінка стає пасткою і як повернутися до себе, своїх цінностей та внутрішньої стійкості.
Стани жінки: шлях внутрішньої зрілості
Як жінка проходить внутрішні етапи дорослішання і розкриває свою опору, силу та справжню себе.
Що відбувається на психодраматичній сесії
Розмова про процес психодрами, ролі, проживання емоцій і глибокі зміни.
Чому проживання емоцій зцілює і звільняє
Як переживання почуттів у безпечному просторі допомагає відпустити біль, зняти напругу і повернути енергію життя.
Що таке психодрама і як вона змінює життя
Психодрама — це метод, де через дію і проживання емоцій відбуваються глибокі зміни.
Як знайти внутрішній ресурс у важкий період
Практичні кроки, які допоможуть відновити опору всередині себе і рухатися далі.
Втрата сенсу життя: що це означає і як знайти новий напрямок
Розмова про внутрішню порожнечу, кризи та пошук опори всередині себе.
Усвідомленість: як перестати жити на автопілоті
Говоримо про увагу до себе, присутність у моменті і життя за своїми цінностями.
Чому криза — початок внутрішнього зростання
Як важкі періоди допомагають пересобрати себе і вийти на новий рівень усвідомленості.
Як побудувати стосунки, в яких ростуть обидва партнери
Партнерство як простір зростання і підтримки.
Чому ми обираємо партнерів, схожих на батьків
Як дитячий досвід формує наші дорослі стосунки.
Конфлікти в парі: до руйнування або до близькості
Як сварки можуть стати початком справжнього контакту.
Три помилки виховання, які роблять майже всі батьки
Чому добрі наміри іноді руйнують довіру і заважають дитині почуватися в безпеці.
Сила Роду: як отримати підтримку близьких
Розуміння сімейних зв'язків і зміцнення стосунків.
Чому ми повторюємо долю батьків
Як родові програми впливають на наше життя і стосунки.
“Життя - сцена. Зіграйте своє життя усвідомлено.