Персональне консультування
Індивідуальна робота для розуміння себе, проживання криз та формування нової внутрішньої опори.
Записатися на консультаціюДля кого
З якими запитами звертаються
- •Напруження та тривожність
- •Пригніченість і втрата енергії
- •Втрата сенсу та напрямку
- •Вигорання на роботі та в житті
- •Відчуття глухого кута
- •Проблеми із самооцінкою
- •Вікові кризи та перехідні періоди
- •Повторювані життєві сценарії
Що відбувається на глибинному рівні
За тривогою, вигоранням і глухим кутом часто стоять незавершені процеси, засвоєні ролі та сценарії з минулого. Індивідуальна робота дозволяє побачити ці патерни і трансформувати їх.
Як проходить робота
Контакт і запит
Формулювання запиту, створення безпечного простору для роботи
Дослідження історії
Робота з особистою історією, сімейними сценаріями, ключовими подіями
Проживання
Психодраматичні техніки: програвання ролей, діалоги з внутрішніми фігурами
Інсайт і усвідомлення
Розуміння зв'язків між минулим і теперішнім, виявлення ресурсів
Інтеграція
Формування нових моделей поведінки, закріплення змін
Формати роботи
Індивідуальні сесії
Глибока персональна робота один на один, 60–90 хвилин
Онлайн
Відеоконсультації з будь-якої точки світу
Офлайн
Особисті зустрічі в Торонто
Що ви отримаєте
“Психодрама + глибинна робота з особистою історією
Через дію та проживання ролей ви отримуєте не лише розуміння, а й реальний емоційний досвід змін.